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195跑步


比赛的最后结果是林萧这组大获全胜。[燃^文^书库][www].[774][buy].[com]

        其他三个男的每个人做了不下一百个俯卧撑。

        直接就趴下。

        平时不要说俯卧撑了他们连跑步都不跑的。

        今天做了这一百个俯卧撑明天是不用想拿笔了。

        林萧对着这些孩子摇了摇头。

        身体太差了。

        想当年直接跑个一万米都是脸不红气不喘的。

        再看看他们现在这个样子。

        ‘都跟我来。’林萧说着就带头走了。

        其他的人面面相觑都不知道林萧摇干什么。

        老老实实的跟在林萧的身后。

        林萧刚刚的表现再一次折服了他们。

        所以现在林萧说什么就是什么。

        林萧对着罗维说道。

        ‘你去借一套负重过来。

        50kg左右的。’‘是。’罗维接到了命令就跑到器材室去借负重了。

        ‘好了现在一字站开以我为中心每个人间隔一只手臂。’大家都不知道林萧到底想做什么。

        没有人去问。

        既然林萧叫大家这么做自然是有林萧的理由的。

        所有的人按照林萧说的站好。

        (一)屈伸运动(二)转体运动(三)弯体运动(四)开立下肢屈伸(五)绕环运动(六)开闭脚跳林萧一个个做了下来。

        其他的人也照做。

        等大家做好了以后罗维也回来了。

        ‘老师给。’罗维把负重拿到了林萧的面前。

        林萧用手掂量了一下的确是50kg。

        就在大家的面前穿上了这件负重。

        ‘好了现在所有的人跟着我跑步。

        我什么时候停下来你们才可以停下来。为这里照顾女生我允许你们在男生跑好两圈后再跑。’大家虽然很想问为什么要跑步。

        但林萧用眼神示意大家闭嘴。

        ‘清月舞老师你帮忙看着有没有人偷懒。’清月舞点了点头。

        ‘好了开始目标五圈。’林萧出发前说了一句宣言。

        这句话直接吓傻了其他的人。

        要知道cn大学的*场是一2000米开头的。

        是本市最大的*场。

        五圈就是一万米。

        这不是要人命的节奏吗?

        林萧没有管他们的哀嚎直接开始跑了。

        速度不开只能算是慢跑。

        为了照顾其他的人林萧也只能用这么快的速度。

        刚刚开始的四百米三个男生还跟的牢。

        八百米的时候罗维的脸上已经开始出现了难受的表情了。

        一千米的时候罗维已经开始掉队了。

        两千米的时候林萧的身后已经没有人了。

        最近的那个已经落后林萧两百米了。

        等到林萧跑第二圈的时候示意其他的女生也下来一起跑。

        当林萧跑完全程一万米的时候脸上只是微微的有点汗。

        不是很累。

        这个个时候罗维才跑好第二圈。

        现在的速度只能算是走路一样了。

        其他的女生也就刚刚跑好一圈。

        样子比罗维好不到哪里去。

        ‘小舞你数着不要让他们偷懒。’清月舞点了点头。

        ‘那你呢?’‘我有点事情先走了等一下再回来。’林萧有个地方要去。

        说着林萧就离开了。

        最后看了一眼还在跑步中的所有人林萧去了校长室。

        校长正好在办公室里面。

        ‘校长有人找你。’秘书对着电话说。

        ‘让他进来吧。’林萧进去后看见蔡羽正在办公。

        ‘我没有打扰你吧?’林萧说道。

        蔡羽抬头一看原来是林萧啊。

        ‘林萧啊有什么事情吗?’蔡羽没有想到林萧会来。

        林萧也不客气直接坐在了蔡羽的面前。

        原本今天林萧是不准备来这里要不是为了那个人林萧才不会来这里。

        ‘我是想和校长要个人。’‘谁?’‘陈强老师。’陈强。

        cn大学的体育老师。

        是出了名的严厉。

        有着魔鬼教师的称号。

        其他的学生没有一个不怕他的。

        被他训练的话你少层皮都是轻的了。

        ‘陈强老师?你找他干什么?’对于陈强老师他也是略有耳闻。

        好像在学生心中风评不是很好。

        林萧要他干什么?

        ‘校长你应该知道那几个学生的体能很差吧?’蔡羽点了点头。

        这个他当然是知道的。

        天天都坐在椅子上面学习身体能好到哪里去。

        ‘所以我想教陈强老师来训练他们。’林萧话还没有说完就被打断了。

        ‘不行这个绝对的不行。’蔡羽不同意。

        万一被练坏了怎么办?

        要知道比赛的时间已经临近了。

        而且陈强训练学生是出了名的狠。

        一个不好自己可能就看不见那些学生参加比赛了。

        ‘不行也得行。’林萧的态度也是非常的坚决。

        ‘为什么给我一个理由。’看林萧这么的坚决蔡羽想知道为什么。

        ‘相信我如果你让陈强老师来帮我这次比赛我绝对给你拿回来一个冠军。’林萧自信的说。

        看林萧自信满满的样子蔡羽就决定相信林萧一次。

        希望自己没有押错人吧。

        ‘既然你都这么说了那就按你的意思办吧。’等林萧走后蔡羽给自己的老师也就是老校长打了一个电话。

        说了一下刚刚发生的情况.‘林萧刚刚说绝对会给你拿会冠军是吗?’老校长慈祥的声音从电话的那头传到蔡羽的耳朵里面。

        ‘是的。他是这么说的。’‘哈哈哈哈那你就放心吧既然林萧都这么说了你就按照他的意思去做就可以了。

        林萧是那种说到做到的人。’对于林萧老校长自认为是比较了解他的人。

        既然林萧敢说拿冠军那他就敢相信。

        说完老校长就挂了电话。

        挂电话前最后嘱咐蔡羽一句。

        ‘你要和相信我一样去相信林萧。’蔡羽默默的念着这句话。

        他还是第一次听见老师对一个人有这么高的评价。

        看来这个林萧不会是个简单的人物。

        得到了校长的同意林萧直接去找陈强老师。

        跟学校里面的学生打听了一下原来陈强在体育馆里面训练篮球队呢。

        林萧直接朝着体育馆去了。

        果然在体育馆外面就听见了陈强的吼叫声。

        ‘快点啊吃软饭的啊跑的这么慢。’‘都说了几遍了走位走位你听不懂吗?’‘猪脑子啊快点再快点。’林萧突然感觉这一幕好熟悉。

        几年前也是在这里林萧第一次接受陈强的训练。

        那个时候自己也是被这样骂的。

        那个时候自己还真的感觉自己是猪脑子。

        一直都达不到陈强的要求。

        打开体育馆的大门。

        一个威武的男子站在篮球场旁边。

        一边骂着一边在指导着场上的球员怎么打。

        虽然被陈强骂着但每个人的脸上却没有一丝的怒意。

        因为陈强说的都是他们本身最致命的问题。

        你很难想象一个这个这么威武的男子心思却比女人都细腻。

        他能发现连运动员本身自己都发现不了的小问题。

        陈强一直把一句话挂在嘴边。

        细节决定成败。

        ‘老师。’林萧从陈强的背后拍了拍陈强。

        陈强转过头看着林萧。

        他没有想到自己居然会在这里看见林萧。

        对于林萧他印象很深刻。

        有一次他替别的老师上体育课的时候发现了林萧这个运动奇才。

        天生好的控球能力。

        加上聪明的大脑总能在一瞬间做出最正确的判断。

        对于篮球队来说林萧是一个不可多得的控球后卫。

        可是不管自己怎么说林萧就是不愿意参加篮球队。

        而这个人又是校长的红人自己又不能用强的。

        有一次篮球队里面的那个控球后卫受伤了。

        自己没有办法了队上没有其他什么好点的后卫。

        自己只要去要求林萧。

        希望他能上。

        林萧考虑再三才同意上场。

        经过短短一天的磨合林萧就和其他的队员磨合完成了。

        要不是自己知道林萧才和队友打了一天打死他都不相信一天的时间就可以配合的这么默契果然林萧就是天生的控球后卫。

        三天后的那场比赛篮球队如愿的打进了全国四强。

        这里面林萧功不可没。

        后来不管自己怎么说林萧就是不再打篮球了。

        因为队上的那个受伤的后卫回来了。

        林萧说既然人回来了他就可以回去了。

        很潇洒的挥了挥手离开了。

        没有想到今天居然在这里见到了林萧。

        ‘林萧你怎么来了?’他记得林萧应该早就毕业了。

        不可能在学校里面。

        ‘当然是有事情求您了。’林萧可是无事不登三宝殿的主。

        ‘什么事情?’林萧就把所有的事情说了一遍。

        林萧想请陈强去帮忙训练一下那几个学生。

        时间也不用多。

        每天四个小时就好了。

        而且林萧还把利害跟陈强说了。

        万一他们得到了比赛第一的名次那陈强就出名了。

        世界第一的学生组的老师说出去就是牛。

        陈强想了一下的确对自己没有什么害处。

        反而是好处多多。

        '‘答应你也不是不可以不过我有个要求。’‘什么要求。’林萧问。

        ‘看到那个弱势的队伍了吗?去帮他们赢得胜利。’陈强指着积分牌说道。

        ‘好没有问题。’林萧点了点。半个小时后。

        林萧离开了。

        事情搞定了。

        篮球队的其他的人看傻了。

        刚刚那个人一进到球队里面顿时感觉就不一样了。

        跟他一队的人不由自主的把手里面的球传给了林萧。

        而对面的人总是在最不想看见林萧出现的时候看见了林萧。

        半个小时林萧单人拿下了近50分。

        十个助攻。

        非常华丽的战绩。

        直接带领了队伍走向了胜利。

        ’教练那个是谁?’‘是啊。教练那个是不是国家队的成员啊?’‘白痴啊你国家队的人你会不认识?’.......。

        看着下面议论纷纷的球员陈强说道。

        ‘他是比你们早几届的学长林萧。’林萧?

        这个名字好像有点熟悉。

        好像几个星期前那个最帅的老师也叫林萧。

        看他的长相应该就是那个最帅的老师了。

        靠让不让人活了?

        人帅聪明也就算了。

        打篮球还这么的好。

        他们只能庆幸他只是学长。

        要不然和这样的人在同一个学校里面是个男的都亚历山大。

        林萧解决好了事情朝着*场走去。

        路上贴心的给所有的人买了点运动饮料。

        当林萧到了*场的时候所有的人都像死狗一样躺在地上了。

        现在他们累到连一根手指都不想动。

        一万米啊。

        这不知道相当于他们两个星期走的路。

        可能他们两个星期都没有走这么多的路。

        ‘休息了十分钟以上的人来我这里拿饮料。’林萧对着所有人说道。

        刚刚跑好林萧可不敢给他们喝水。

        十分钟后差差不多。

        一听有水喝所有的人顿时就精神了。

        现在喉咙干的要死而自己又不想走路。

        林萧带来的饮料真的算的上是救命水。

        ‘给我给我。’‘我也要。’.....。

        林萧一个个给他们发了下去。

        最后一瓶拿给了清月舞。

        算是感谢她的帮忙。

        ;‘落雨声嘀嗒嘀嘀回荡着轻声细语犹如你唯美叹息那么动听城外湿呀沥沥满地的呢喃细语我发现身边的你漠然回避绝唱一段芊芊爱无非看谁成茧。’林萧的手机铃声响了起来。

        ‘喂是谁?’林萧问道。

        ‘我啊陈章克。声音你还听不出来啊。’原来是陈章克。

        他打电话来问林萧人在哪里。

        等到他赶到会议室的时候已经一个人都没有了。

        他只能想到是林萧把人带走了。

        这不立马给林萧打来了一个电话问林萧人在哪里。

        ‘我在*场你过来吧。’‘嗯知道了。我这就过去。’说完两个人就挂了电话。

        ‘对了老师关于林慕儿的测试怎么办?’小韵问林萧。

        ‘过了。’林萧从刚刚的小游戏中就察觉出林慕儿的不比其他的人差。

        所以林萧也就不准备再测试了。

        再测试也是浪费时间。

        ‘好耶那我们就有三个女生了。’伊夕儿高兴的说道。

        ‘你们干嘛这么高兴?’林萧好奇了。

        不就是多了一个女的吗至于吗?

        ‘老师你不知道的是这次增加了女子单组比赛。要求是成员全部是女的。

        最少也要三个。所以她们才这么的高兴。’罗维为林萧解答心中的疑惑。

        原来如此。

        看来世界慢慢的重视女人了。

        要知道以前是没有这个比赛的。

        那个时候参加比赛的女生都很少。

        林萧也只见到过三个。

        不要小看这三个女的。

        那个时候还上了y国日报的。

        特地的空出一块大板块去报道她们。

        当然那个时候也引起了不少的争议。

        说这个比赛不适合女人来参加。

        在上帝创造天地的第六天,上帝根据自己的形象造男造女。

        造男人之后,上帝令他沉睡,取出他的一根肋骨造成了她的配偶。

        亚当说:“这是我骨中的骨,肉中的肉,可以称她为女人。”这就是女人的起源。

        这是外国对于女人起源的解说。

        也正是因为这个国外大部分的男人都只是认为女人只是男人的附属品。

        她们不应该去参加个比赛。

        看来过了这么久外国也是有了一点的改变。

        不久后陈章克来了。

        看着一群人都躺在地上问林萧这是怎么回事。

        林萧就跟他大概的说了一下。

        并且和所有人说了一下以后每天都要花四个小时来锻炼身体。

        一听到以后每天都要花四个小时锻炼身体顿时大家就不肯了。

        这要是天天都练的话自己还不如去死好了。

        今天只是跑了一万米所有人就跟死狗一个趴在地上了。

        ‘你们再怎么叫也是没有用的。我已经拜托了陈强老师了。要是不听话的话你们自己看着办。’林萧早就知道有人会不肯的。

        所有他早早的就想好招了。

        全部都交给陈强老师他放心。

        就算他们是龙到了陈强面前也得盘着。

        对于这点林萧敢打包票。

        一听居然是陈强老师来监督他们他们顿时连死的心都有了。

        在这个学校里面谁没有听说过陈强的传说?

        到了他的手上他们除了认命也没有其他的办法了。

        那个老师能不能打个商量每天两个小时就好了?’罗维说道。

        要知道所有人里面就他的身体素质最差了。

        平时不要说跑步了走路他都懒的走。

        今天跑一万米他还是比别人晚了近半个小时才跑好的。

        ‘不行林萧老师我觉的罗维一定要四个小时以上四个小时对他来说太短了,正好让他减肥。’伊夕儿跟罗维唱反调。

        四个小时太便宜罗维了。

        ‘别啊再多的话还不如杀了我。’罗维害怕的说道。

        看着罗维的那个样子大家不禁笑了出来。

        ‘好了别闹了就这么说了早上两个小时下午两个小时就这么定了。’林萧把时间跟他们说了一下。

        ‘为了庆祝你们即将获得陈强老师的指导今天我请客也给林慕儿接风恭喜她加入我们这个团体我请客吃饭怎么样?’一听林萧请客大家都兴奋起来了。

        白吃谁不吃啊。

        他们一定要狠狠的宰林萧一顿就当报仇了。

        (开新书去了这本固定每天6000.暂时不爆发。)


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